しわになりやすい顔

同じ年齢でもしわが出来やすい人とそうでない人がいます。

その人の生活習慣、食事、喫煙の有無、睡眠時間など環境による原因も多分にありますが、実は元々しわが出来やすい顔のタイプというものがあるのです。

それは、もともと顔の肉付きの良くない骨ばった顔の人です。

全体的に面長で、ほっそりとしたタイプがそれにあたります。

また、部分的に言えば、
額にしわが出来やすいのが目の形が切れ長の人、額が狭い人。

目の下にしわが出来やすいのが、目からあご先までが長い人、眉間が狭い人。

口角にしわが出来やすいのが、アゴが細い人、口の回りにしわが出来やすいのが、口と目の距離が離れている人、顔幅が広く輪郭も大きい人となります。

皆さんは上記の項目にいくつ当てはまりますか？

いくつも当てはまってしまった方は

「それじゃ、もともとなんだからあきらめるしかないの？」

と、思ってしまうかもしれません。

けれど、早いうちに自分の顔タイプに気づき、それにそったお手入れをしていけば、この骨格の法則にさえ勝つ事も可能なのです。

顔の筋トレでしわ対策

では、どうすれば、いいのかといいますと、このタイプの方に一番大切なのは顔の筋トレです。

顔の筋トレと聞くと？？？と思う方も多いことでしょう。

自分の意思で動かせる範囲など限られている顔を、まるで身体作りをするかのように筋トレと言われても正直、どうすればいいのかわからないものです。

けれど、顔の筋トレは自分では動かすことのできない筋肉まで、動かす事で初めて意味を成すものです。　

それをかなえる方法。

それは顔の皮膚をつまむことです。

顔の皮膚をつまむ事でコラーゲンの再生機能を司る真皮層を活性化させる事ができるのです。

さぁ、皆さんも本日から気になるしわの部分を細かく充分につまんでみてください。

但し、やりすぎてあざになるような事がないようにくれぐれも優しく実践してくださいね。